赤ちゃんは内臓器官が未発達で腹筋も弱く、もともと便秘になりやすい体質ではありますが、赤ちゃんが急に便秘になる時は何が原因があるはずです。
赤ちゃんが急に便秘になるのは、普段と違うものを口にしている可能性があるので、何を口にしたのか記録するのが重要です。
例えば、普段は母乳を飲ませているのに、母乳の出が悪くて粉ミルクを飲ませたなど、記録があれば原因がわかるかもしれません。
粉ミルクは母乳よりも腹持ちが良いので、普段は便秘にならなくても粉ミルクを飲ませた途端に便秘になることはあり、我が家でも慌てたことがあります。
また、母乳は母親が食べているものに影響されるので、母乳だけで育てている時も母親が食べているものを記録してみると良いでしょう。
便秘だけでなく湿疹がひどい時は、母親の食事を根本から見直す必要があるかもしれません。
粉ミルクや母乳が原因でない場合
赤ちゃんに便秘薬を飲ませることはできませんし、ごぼうやこんにゃくなどの食物繊維を与えるわけにもいきません。
赤ちゃんの便秘解消法というと、綿棒にオイルを塗って肛門をつつくぐらいしか実践的な方法がないのが現状です。
これで赤ちゃんの便秘が解消できればいいのですが、乳児性便秘の多くは体質だけでなく生活習慣から起こる機能性便秘です。
機能性便秘は水分不足やストレス、腸内環境の悪化、運動不足などあらゆる要因が重なって起こるので、なかなか便秘解消できず悩んでいるママも多いでしょう。
赤ちゃんの便秘を解消するには
赤ちゃんであっても便秘になれば宿便が溜まり、食欲がなくなったり、嘔吐するなどの症状が出ることもあります。
ミルクや食事が取れないと栄養素が不足してしまい、成長にも影響がでますので、しっかり対処したいものです。
そんな赤ちゃんの便秘に効果的なのがオリゴ糖です。
オリゴ糖はビフィズス菌などの餌となり、腸内の善玉菌をどんどん増やして腸内環境を整え正常化します。
腸内環境が整えば、便がきちんと形成されて蠕動運動も促進されるので、赤ちゃんに負担をかけずに便秘を解消できるのです。
オリゴ糖は難消化性の甘味料で、天然由来の成分からできており、安全性も高く、赤ちゃんの健康を阻害することもありません。
これだけ安全かつ確実に赤ちゃんの便秘を解消できるのはオリゴ糖だけです。
また善玉菌が増えると、免疫力が高まったり、カルシウムやミネラルの吸収力がアップするので、赤ちゃんの健康維持の促進にも役立ちます。
オリゴ糖の摂取は理想的な便秘解消法なのですが、粗悪品だと余分な成分が含まれている場合もあるので注意してください。
オススメのオリゴ糖
オリゴ糖商品にもいろいろな種類があり、中には添加物や質が低いオリゴ糖が使われているものもあるので安易に与えないようにしましょう。
赤ちゃんでも安全に摂れるオススメのオリゴ糖ははぐくみオリゴです。
はぐくみオリゴにはガラクトオリゴ糖やラフィノース、フラクトオリゴ糖など高純度で濃密な5種類のオリゴ糖をバランスよく配合しているので、300種類以上存在する善玉菌をしっかり活性化します。
もちろんオリゴ糖100％で、福岡県大牟田市で生産から品質管理まで一環して行っているので、妊婦さんでも安心して飲むことができます。
はぐくみオリゴは適度な甘さで赤ちゃんでも無理なく飲めるので、辛い便秘解消のためにも健康維持のためにも、毎日の習慣にしてあげたいですね。
妊婦さんの便秘も優しく解消
妊娠したとたん体質の変化で便秘に悩まされる人が多くいます。
妊娠中の便秘はお腹の赤ちゃんのために良くないので、無理なくできるだけ早く解消したいものです。
便秘解消には、はぐくみオリゴがおすすめですが、人におすすめするからには実際に飲んでみないと説得力がないので、試しに飲んでみると１週間もしないうちに便秘が解消しました。
便秘解消に漢方薬も有効ですが、煮だす手間と味の苦さ、そして何よりもコストが大きな負担となるので、ほんのり甘くて安いはぐくみオリゴがおすすめです。
はぐくみオリゴの摂り方は簡単で、水や飲み物に混ぜて飲むか、ヨーグルトに混ぜると美味しく食べることができます。
妊娠中に砂糖を摂りすぎるのは良くないので、普段使用している砂糖の代わりにはぐくみオリゴを使用すると良いでしょう。
妊娠中や赤ちゃんの便秘解消だけでなく、普段から砂糖を摂りすぎの人にもおすすめできるのが、はぐくみオリゴです。
妊娠中は便秘解消のための激しい運動はできないので、便秘に悩むならはぐくみオリゴを試しに飲んでみてはいかがでしょうか。
最後に、母乳にも含まれているオリゴ糖ですが、赤ちゃんに飲ませる前に、必ず医師に相談してからにしてください。
オリゴ糖は便秘解消を補助するためのもので根本的な解消にはなりませんので、素人判断せずに便秘がひどくなる前に診察をうけてください。
その上で興味があればはぐくみオリゴを購入してください。
